Chia pudding citrouille (pumpkin chia pudding)

Pâtes de pois chiche, crème de butternut, épinards et graines torrefiées

Tartines brocoli et raclette

Pain perdu Banane et fruits rouge

Buddha Bowl d'automne

Pancakes aux légumes

Granola maison (ig bas)

Pâtes de lentilles sauce pois chiches, vegan, IG bas

Burger vegetarien au sarrasin - IG bas

Porridge aux noix de pecan

Burrito Bowl - Vegan et Sans gluten

Cake IG bas

Chia Pudding Coco Choco

Bowl de légumes verts et tofu

Salade d'hiver - Endives Betteraves et Lentilles

Overnight porridge aux myrtilles et noix

Pâtes vegan et sans gluten au pesto de petits pois

Toast avocat oeuf poché et roquette

Pancakes healthy (IG bas, Vegan et Sans gluten)

Haricots au curry rouge et nouilles soba

Velouté de Butternut et sa tartine chêvre épinards